🤸‍♂️ DÉCOUVREZ notre pack SPORT ET RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

SANS ABONNEMENT

Programme Rééquilibrage Alimentaire et programme sportif

UN PROGRAMME SPORT ASSOCIÉ A UN RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE POUR SE TONIFIER ET MINCIR DURABLEMENT.

 

À FAIRE À LA MAISON SANS MATÉRIEL !

EN PARTENARIAT AVEC

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CONCRÈTEMENT :

le programme 🧐

Recette Programme Rééquilibrage Alimentaire et programme sportif

1. RECETTES ET SESSIONS DE SPORT RAPIDES ET FACILES

RETROUVEZ LA FORME en 1 mois !

Hello les amis ❤️

On est super contents de pouvoir enfin vous proposer des sessions de sport et de mobilité pour accompagner votre rééquilibrage alimentaire. Comme tout ce que nous faisons, l'objectif est que vous vous sentiez bien dans votre corps et en bonne santé.

Tout a été élaboré par Véronika pour la partie rééquilibrage alimentaire et pour le sport nous avons travaillé avec Guillaume, coach sportif chez UNIFIT.

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PACK SPORT+

RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

 1 mois pour 34,90€

INCLUS DANS CE PROGRAMME

  • 48 recettes testées & orientées sport

  • La liste des courses pour vous simplifier la vie

  • La Méthode du Rééquilibrage Alimentaire

  • Un planning de vos repas pour respecter la méthode

  • 4 sessions de sports blabla

Coach Programme Rééquilibrage Alimentaire et programme sportif

VOTRE COACH SPORTIF

Guillaume 💪

Consultant en développement Marketing pour différentes enseignes sportives, je suis diplômé du "BPJEPS des activités de la forme" ainsi que de la méthode PILATES.
 

Tout comme manger, boire ou dormir, une activité physique régulière est pour moi garante d’une santé globale et d’une autonomie sur le long terme. C'est l’un des ingrédients de la recette du bonheur. Largement influencé par les auteurs de notre époque, j’accorde une grande importance à l’amélioration de la mobilité pour une progression sans douleur et efficace. Quel que soit votre profil ou objectif, mon expertise est la suivante : Perte de poids, prise de masse, correction des déséquilibres posturaux, remise en forme.

 

Bénéficiez d’un accompagnement et de solutions sur mesure.

“ Faire de son mieux chaque jour ”

PARCE QUE DEMAIN N’ATTEND PAS

“UNIFIT” vous propose 7j/7 sur RDV et en planning fixe : coaching individuel ou small group training encadré par des coachs diplômés d’État. En extérieur dans votre quartier, chez vous ou au travail, profitez des bénéfices d’une activité physique régulière qui VOUS correspond lors d’un moment convivial.

UN COURS AVEC GUILLAUME

Ca ressemble à quoi ?

Voyons ça ensemble avec une routine de mobilité sur chaise gratuite à faire tous les jours et partout en moins de 10 minutes. 👇

  • ➡️ De 6 à autant de répétitions que vous le souhaitez par exercice.

  • ➡️ Recherchez les amplitudes les plus grandes possibles.

  • ➡️Changez la vitesse d'exécution au fur et à mesure des répétitions.

  • ➡️ Observez toujours la règle de "non douleur".

Programme Rééquilibrage Alimentaire et programme sportif