Descriptif

 

J’entends autour de moi des mots tels que : régimes, alimentation sans glucides, perte de poids rapide… De nouveau je me répète mais 1 rééquilibrage alimentaire passe par des repas assurant l’apport de glucides, protéines, lipides, fibres, vitamines et sels minéraux. La perte de poids ne peut être que progressive, c’est le seul moyen de ne pas dérégler votre métabolisme et ainsi garder votre poids de forme sur le long terme.

 

Alors pour éviter l’effet « yoyo », on se concentre sur son assiette : ¼ protéines, ¼ féculents, ½ légumes !

Programme Février - Semaine 2

2,90€Prix
    • 12 recettes testées
    • La liste des courses pour vous simplifier la vie
    • La Méthode du Rééquiibrage Alimentaire
    • Un planning de vos repas pour respecter la méthode
    • Des conseils healthy pour vous aider dans votre démarche santé
  • Tous nos programmes sont vendus de manière individuelle, sans abonnement et sans tacite reconduction. Vous pouvez donc profiter de nos programmes quand VOUS le souhaitez.

POUR MOINS DE 10€,

votre programme complet

POUR LE MOIS ! 👍

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