Descriptif
Les grignotages sont à bannir ds 1 rééquilibrage alimentaire, ils augmentent la ration calorique de la journée et finissent par se retrouver sur nos hanches. Vous avez tout le tps faim ? c’est sans doute que vous ne mangez pas assez. En faisant 3 vrais repas ds la journée avec possibilité d’1 collation l’après-midi, vous éviterez ces désagréments !
Votre envie de grignoter est irrésistible ? grignoter sain : qques amandes, 1 yaourt, 1 fruit…
Programme Juin - Semaine 1
2,90€Prix
- 12 recettes testées
- La liste des courses pour vous simplifier la vie
- La Méthode du Rééquiibrage Alimentaire
- Un planning de vos repas pour respecter la méthode
- Des conseils healthy pour vous aider dans votre démarche santé
Tous nos programmes sont vendus de manière individuelle, sans abonnement et sans tacite reconduction. Vous pouvez donc profiter de nos programmes quand VOUS le souhaitez.